Från hjärta till hjärta

Kommande bok

Boken ”Från hjärta till hjärta” är resultatet av min inre resa som påbörjades 2007 och avslutades 2015. Den tog sin början när någon som stod mig nära då, provocerade mig att söka hjälp med orden “Anja, jag vill inte leva i skuggan av ditt förflutna”. Jag var redo att vända mig inåt och trött på att vara min egen överraskning. Kroppen mindes det jag med intellektet försökt förtränga. Olika situationer framkallade känslor och fysiska reaktioner som jag inte kunde kontrollera eller förstå. För att överleva traumatiska barndomsupplevelser från mina första fem levnadsår hade jag stängt av. Jag levde länge med en känsla av bedövande likgiltighet som dolde ett barn i chock.

Jag minns rädslan över att behöva återuppleva “det jobbiga” igen, det vill säga utsattheten av att ha blivit kränkt in på bara skinnet och otryggheten i att veta att jag inte kunde skydda mig själv eller någon annan. Detta blev starten på en inre resa från omedvetenhet och känslomässig förvirring till medvetenhet, acceptans och återvunnen självtillit.

Jag har alltid försökt att förstå för att omvandla lidande till kunskap som kan hjälpa mig själv och andra. Då blir lidandet inte meningslöst. Viljan att förstå har fått mig att påbörja flera böcker, men jag har tappat bort känslan i en massa ord. Genom korta citat, i samklang med Linda Stensson Tengvalls stämningsfulla fotografier, växer en berättelse fram som berör det mest mänskliga i oss alla.

Syftet med denna bok är DU. Att du som läsare kan finna inspiration och kraft i citaten som kan hjälpa dig i din aktuella livssituation. Boken kan ses som ett resesällskap, någon att hålla i handen längs vägen.

Från hjärta till hjärta är en bok att återvända till när livet känns, när du behöver styrka eller vill vila en stund i ord och bild.

Den påminner om att du inte är ensam – att vi alla vandrar våra vägar, och kan hämta kraft och stöd i varandras erfarenheter.

Boken utkommer inom kort. Vill du få besked när den släpps? Skriv till mig så lägger jag till dig på listan.